„Know-how to go!“

Meditation – Zwischen Gesundheitsoptimierung und spiritueller Entwicklung

mehr erfahren...

SocialAcademy – „Know-how to go!“

Wir bieten mit der SocialAcademy wöchentlich ein breitgefächertes Wissen an Seminaren, Lesungen und Performances zu aktuellen gesellschaftlichen Themen an. Die Themen werden praxisorientiert, kurz und knackig präsentiert und laden zum Treffen, Mitmachen und Lernen ein. Die SocialAcademy ist ein Begegnungsraum zum Austausch für alle.

Meditation – Zwischen Gesundheitsoptimierung und spiritueller Entwicklung

Einführungsveranstaltung

Meditation ist mittlerweile in aller Munde und breitet sich in Westen immer weiter aus. Ist Meditation das neue Yoga?

Diese Veranstaltung zeigt die Grundlagen der Meditation auf, beleuchtet verschiedene Herangehensweisen und verdeutlicht ihre positiven Wirkungen aus Sicht der medizinischen, neurobiologischen und psychologischen Forschung.

Meditation kann dazu führen, dass der im Alltag meist ruhelose Geist sich entspannt, Denken und Fühlen in Einklang kommen. Durch kleine praktische Übungen wird auf die Möglichkeiten hingewiesen, wie sich Meditation auf die persönliche und auch berufliche Lebenssituation auswirken kann.

.

Meditationsgruppe für SBB-Mitarbeiter*innen

Die SocialAcademy bietet SBB-Mitarbeiter*innen die Möglichkeit, ab Februar 2020 an einer Meditationsgruppe teilzunehmen, die sechs Termine umfasst.

.

Termine:

  • 11.02.2020
  • 18.02.2020
  • 25.02.2020
  • 03.03.2020
  • 10.03.2020
  • 17.03.2020

.

Die Einheiten finden jeweils dienstags, von 16 – 17 Uhr im sogenannten Wohnzimmer der SBB (Raum 125a) statt.

Die Gruppengröße beträgt bis zu 12 Personen.

.

Wichtig: Wenn Sie teilnehmen möchten, melden Sie sich bitte unter Angabe Ihrer Kontaktdaten separat per E-Mail an info@sbb-si.de an. 

.

Michael Lohmann arbeitet seit Langem in der städtischen Suchtberatungsstelle „Kö*Schanze“ und kann auf einen vielfältigen und umfangreichen Erfahrungsschatz zurückgreifen.

Daten:

Dozent*in: Michael Lohmann

Datum: 29.01.2020, 15-18 Uhr

Ort: SBB, Wendenstr. 493, 1. Stock, Raum 125a

Kosten: 30€ (ermäßigt 15€); kostenlos für Mitarbeiter*innen der SBB

Informationen zur Anmeldung

  • Maximal können 12 Personen an der Veranstaltung teilnehmen
  • Die Teilnahmegebühr beträgt 30€ pro Person (15€ ermäßigt für Schüler*innen, Student*innen, Rentner*innen, Menschen mit geringem bzw. keinem Einkommen – Nachweise sind vorzulegen)
  • Auf Wunsch stellen wir Ihnen eine Rechnung aus. Geben Sie hierfür bitte bei der Anmeldung Ihre Rechnungsadresse an
  • Alternativ können Sie den Betrag passend und in bar zur Veranstaltung mitbringen. Anschließend erhalten Sie eine Quittung für Ihre Unterlagen
  • Für die Mitarbeiter*innen der SBB-Gruppe ist das Angebot kostenlos
  • Damit wir die Veranstaltungen qualitativ hochwertig und mit der erforderlichen Mindestanzahl an Teilnehmer*innen durchführen können, bitten wir Sie, uns umgehend per Mail an info@sbb-si.de darüber in Kenntnis zu setzen, sollten Sie nach Ihrer getätigten Anmeldung doch nicht an der Veranstaltung teilnehmen können.

Qualitätskriterien für Ihre Weiterbildung

  • Die SocialAcademy ist ein nach AZAV und DIN ISO 9001:2015 zertifizierter Träger der Weiterbildung und arbeitet nach regelmäßig überprüften Qualitätsstandards 
  • Unsere Dozent*innen sind fachlich und pädagogisch qualifiziert und verfügen über fundierte Praxiserfahrungen
  • Nach Ihrer Teilnahme erhalten Sie innerhalb von vier Wochen eine Teilnahmebescheinigung und gegebenenfalls ein Handout per Mail
  • Weiterhin beraten wir Sie gerne zu unseren Fortbildungen und entwickeln für Sie bedarfsorientierte Angebote für Ihre Einrichtung.

Die nächsten Seminare

Freitag, 31.01.2020

15:00 – 18:00

Systemische Aufstellungsarbeit HzE

Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine wirkungsvolle und erlebnisorientierte Methode, mit der sich im Kontext von Hilfen zur Erziehung komplexe Zusammenhänge verstehen, ungünstige Dynamiken lösen, Rollen klären und realistische Ziele entwickeln lassen.

Dozent*in: Patricia Kropfreiter

mehr erfahren

Mittwoch, 05.02.2020

15:00 – 18:00

Seins-Sprache

Sprache auf eine besondere Art zu benutzen, das heißt, völlig ohne Bezug zur Vergangenheit, ohne Vergleiche, kraftvoll – das ist Seins-Sprache. Du lernst genial-einfache Tools für Kraft und Selbstwirksamkeit durch Sprache, die aus dem Herzen kommt.

Dozent*in: Oskar Scherner

mehr erfahren

Mittwoch, 12.02.2020

15:00 – 18:00

Traumapädagogik

In diesem Seminar bekommen Sie Informationen darüber, wann eine Traumatisierung vorliegen könnte und woran Sie Traumafolgen erkennen können. Daran anschließend lernen Sie erste Interventionen kennen.

Dozent*in: Yvette Karro

mehr erfahren